Tương truyền rằng khu vực ao trước đây là khu vực hạn, không có nước nên đã có một cuộc thi tát nước ao giữa hai đội nam và nữ. Đội nữ đã dùng nhiều mưu mẹo và thắng được đội nam, dấu tích của đội nữ ngày nay chính là ao Bà Om.
Xung quanh ao được bao phủ bởi những gò đất cao và những rễ cây với hình thù kì lạ. Đây cũng là nơi thường hay tổ chức cắm trại cho các em học sinh sau giờ học và nơi các đôi tình nhân hò hẹn vào buổi tối.
Cách đi: cách trung tâm tỉnh Trà Vinh 7 km.
Ao Bà Om, hay Ao Vuông, là một thắng cảnh độc đáo và nổi tiếng ở tỉnh Trà Vinh, Việt Nam, thuộc khóm 3, phường 8, thành phố Trà Vinh, cách trung tâm thành phố Trà Vinh khoảng 7 km dọc theo quốc lộ 53 về phía Tây Nam. Ao có hình chữ nhật, rộng 300 m, dài 500 m. Ao Om nằm kế bên Chùa Âng.